Ruhe finden, Kraft schöpfen.
Waldbaden in Lunz
Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang – es ist ein bewusstes Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes. Rund um Lunz am See warten stille Plätze und kraftvolle Bäume darauf, entdeckt zu werden. Hier wird die Natur nicht nur gesehen, sondern mit allen Sinnen erlebt: der Duft von Moos, das Rascheln der Blätter, das Lichtspiel zwischen den Zweigen.
Die Praxis stammt aus Japan („Shinrin Yoku“) und ist heute ein bewährter Weg, Stress abzubauen und Wohlbefinden zu fördern. Beim Waldbaden geht es nicht um Kilometer oder Gipfel, sondern um Entschleunigung, Achtsamkeit und das bewusste Verweilen.
Gerne organisieren wir professionelle Waldbademeister:innen für unsere Gäste, die mit Fachwissen, Achtsamkeitsübungen und sanften Impulsen begleiten. So wird das Waldbaden zu einem geführten Erlebnis, das tiefer wirkt und nachhaltig inspiriert.
Ein Ritual, das erdet, innere Ruhe schenkt und die Verbindung zur Natur neu spürbar macht.
